В Брянске в БГУ для студентов провели мастер-класс по калланетике

В Брянске в БГУ для студентов провели мастер-класс по калланетике

В гимнастическом зале факультета физической культуры БГУ прошёл уникальный мастер-класс по калланетике. Его провела мастер спорта России по спортивной гимнастике Ольга Опалева.

Она использовала авторскую методику занятий, входящую в спортивный комплекс «Красивое тело». В спортивно-оздоровительном мероприятии приняли участие студенты первого курса финансово-экономического факультета.

- Мечту о идеально сложенном теле очень легко осуществить, если познакомиться поближе с одним эффективным для формирования фигуры видом спорта – калланетика. Она представляет собой статические упражнения с элементами йоги и стретчинга, которые направлены на проработку глубоких мышц, - прокомментировала Опалева.

Дорогие читатели, если вы увидели ошибку или опечатку, помогите нам ее исправить! Выделите ошибку и нажмите одновременно клавиши «Ctrl» и «Enter». Мы узнаем о неточности и как можно скорее исправим.