В Брянске состоялась акция «Шаги здоровья»

В Брянске состоялась акция «Шаги здоровья»

В Центральном парке культуры и отдыха имени 1000-летия города Брянска состоялась акция «Шаги здоровья». Это массовое мероприятие, направленное на пропаганду скандинавской ходьбы и здорового образа жизни в целом.

Акцию провели 26 мая по инициативе партии «Единая Россия» в рамках направления «Долголетие для всех» партийного проекта «Старшее поколение». Участвовали жители Брянска, Сельцо и ещё семи районов области.

— Здоровое долголетие невозможно без двигательной активности. Северная ходьба позволяет задействовать 90 процентов всех мышц, обеспечивает правильные кардионагрузки, укрепляет сердце и легкие, не имеет возрастных ограничений и поэтому столь популярна среди граждан старшего возраста. К плюсам северной ходьбы также относится возможность проводить тренировки на свежем воздухе в любое время года, — рассказала Светлана Кудинова, председатель комитета по соцполитике и здравоохранению брянской облдумы.

Студенты-волонтеры отряда «Огненный лис» БГУОР провели с участниками-новичками общую разминку и рассказали о скандинавской ходьбе. Затем был дан старт. Участники прошли дистанцию 1,5 километра.

В акции не определялись победители и призеры — все получили сертификаты за активное участие в спортивном мероприятии и любовь к здоровому образу жизни.

Дорогие читатели, если вы увидели ошибку или опечатку, помогите нам ее исправить! Выделите ошибку и нажмите одновременно клавиши «Ctrl» и «Enter». Мы узнаем о неточности и как можно скорее исправим.