Как оставаться в хорошей физической форме и вести активный образ жизни, обучают пожилых людей в центре социального обслуживания города Клинцы и Клинцовского района Брянской области.
Здесь существуют «Клуб пожилого человека» и «Университет третьего возраста», благодаря которым пенсионеры могут не только улучшить свои физические и ментальные возможности, но также научиться лучше ориентироваться в современной жизни.
Участники этих клубов не сидят спокойно дома. С экскурсиями они побывали в Свенском монастыре, унечской картинной галерее, в мемориальном комплексе «Речечка». 24 июня состоялась экскурсия по родному городу, в ходе которой они посетили такие знаковые места, как памятник Основателям города, памятник Героям Отечества, памятник расстрелянным евреям. Им рассказали об истории Клинцов в мирное время и в годы Великой Отечественной войны.
В Клинцовском краеведческом музее пожилые люди узнали о традициях, связанных с куколками-оберегами и сами попробовали создать такую куколку.
В центральной библиотеке им. А.С. Пушкина для таких граждан периодически проводятся различные мероприятия. В этот раз пожилым людям рассказали об истории платка.
Такая активная жизненная позиция не осталась незамеченной. Коллектив комплексного центра социального обслуживания населения удостоился грамоты департамента социальной и демографической политики Брянской области. А участникам клубов вручили благодарности и подарочные книги.
Физическая активность — очень важная составляющая борьбы со старением. Члены клубов регулярно занимаются йогой, немало времени проводят в сенсорной комнате. Один из любимых видов поддержания хорошей физической формы — скандинавская ходьба. Пенсионеры с удовольствием проводят свои физические тренировки на открытом воздухе.
ФОТО: guberniya.tv
