Любители активного отдыха в Брянске объединились в «Первое беговое движение»

Многие горожане, пожалуй, не раз встречали в Брянске на улицах одиноко бегущих людей в спортивной одежде. Теперь всех любителей активного передвижения ждут в «Первом беговом движении» Брянска.

Мороз, снег и даже лёд совсем не помеха для людей, увлечённых физкультурой и спортом. Особенно захватывают и стимулируют регулярные уличные пробежки. Так, Анна Друзьяк с 11 лет занимается лёгкой атлетикой, но если ранее она не пробегала и 5 километров, то сегодня её средняя дистанция 20 километров. И пробежки — не единственное, что объединяет участников первого бегового движения Брянска.

Любители активного отдыха в Брянске объединились в «Первое беговое движение»

Оказывается, в Брянске «Первое беговое движение» существует уже 7 год. Сначала это была горстка спортивных энтузиастов, но благодаря интернету в общественном движении уже сотни участников.

С 2018 года физкультурные общественники проводят в Брянске регулярные забеги «Свой кросс». Кроме этого, ребята бегают по разработанным маршрутам Орла, Москвы, Сочи и Минска. Многие соревнования тематические — проводятся в честь героев страны и к различным памятным датам. Участники «Первого бегового движения» ждут новых друзей спорта и физкультуры.

Для поддержания физической формы и хорошего настроения достаточно трёх получасовых пробежек в неделю. Всех новичков обязательно проинструктируют и научат правильному бегу.